Dehnungsworkshop
Unser Schmerztherapeutin Lydia Wattrodt wird immer wieder nach ihrem persönlichen Dehnungsprogramm gefragt. Dieses praktiziert sie nun seit vielen Jahren, 4 mal in der Woche und bleibt fit, beweglich und schmerzfrei.
Deshalb hat sie sich dazu entschlossen, die Möglichkeit anzubieten, mit ihr gemeinsam das Programm „Von Kopf bis Fuß“, durchzuführen. Das Programm wird ca 60 Minuten dauern. Lydia wird Sie anleiten und korrigieren.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Matte mit!
Wo? in der Cracauer66 – Haus für Gesundheit und gutes Leben in Magdeburg
Wann? Montag den 03.11.22 um 18Uhr