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Yoga

Erfahrungsbericht Prana-Yoga für Einsteiger

Erfahrungsbericht Prana-Yoga für Einsteiger Vor zwei Tagen fand die zweite Stunde des Prana-Yoga-Einsteiger-Kurses statt. Ich werde euch hier wöchentlich einen kurzen Einblick geben, vollkommen subjektiv und aus der Sicht eines absolut blutigen Anfängers. Wie ihr dem Veranstaltungskalender schon entnommen habt, finden die Yogakurse von Alex bei gutem Wetter im Klosterbergegarten und bei eher yoga-ungeeignetem Wetter hier in

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Power-Yoga Aufbau-Kurs mit Alexander Rech

Power-Yoga Aufbau-Kurs mit Alexander Rech Sri Sai POWER Yoga erweitert das Sri Sai Prana Yoga um kraftvolle Elemente aus dem Vinyasa Flow Yoga. Der Fokus liegt auf der Kräftigung des Körpers. Durch anschließende Prana Meditation werden auch die energetischen Ebenen intensiv aktiviert. Informationen• Teilnahme am Kurs ist nur mit Anmeldung möglich • Bitte informiere den Kursleiter vor dem

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