Yoga

Neue Yoga-Kurse starten! Nächste Woche starten in der Cracauer 66 die neuen Yogakurse mit Alexander Rech für Anfänger und Fortgeschrittene. Ihr habt die Wahl: PRANA Yoga ist ein Hatha-Yoga, in dem alte Yogatradition und fokussierte Spiritualität in den modernen Alltag integrierbar gemacht werden. Es beruht auf der Anschauung, dass die Quelle unserer Kraft in uns selbst […]

Yoga mit Hannelore Hübscher Es geht in diesem Kurs darum, mittels einfacher Yoga Übungen im Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele wieder mehr inneren Frieden und Freude zu erfahren. In den alten Quellentexten wird von 8,4 Millionen Yoga Übungen (Asana) gesprochen, so dass für jeden etwas dabei ist. Jeder Mensch kann Yoga lernen. Ganz egal ob

Prana Yoga – dritte Stunde

Erfahrungsbericht Prana-Yoga für Einsteiger Vor zwei Tagen fand die zweite Stunde des Prana-Yoga-Einsteiger-Kurses statt. Ich werde euch hier wöchentlich einen kurzen Einblick geben, vollkommen subjektiv und aus der Sicht eines absolut blutigen Anfängers. Wie ihr dem Veranstaltungskalender schon entnommen habt, finden die Yogakurse von Alex bei gutem Wetter im Klosterbergegarten und bei eher yoga-ungeeignetem Wetter hier in

Power-Yoga Aufbau-Kurs mit Alexander Rech Sri Sai POWER Yoga erweitert das Sri Sai Prana Yoga um kraftvolle Elemente aus dem Vinyasa Flow Yoga. Der Fokus liegt auf der Kräftigung des Körpers. Durch anschließende Prana Meditation werden auch die energetischen Ebenen intensiv aktiviert. Informationen• Teilnahme am Kurs ist nur mit Anmeldung möglich • Bitte informiere den Kursleiter vor dem

Prana-Yoga Einsteigerkurs Sri Sai PRANA Yoga ist ein Hatha-Yoga, in dem alte Yogatradition und fokussierte Spiritualität in den modernen Alltag integrierbar gemacht werden. Es beruht auf der Anschauung, dass die Quelle unserer Kraft in uns selbst ruht und durch Yoga der Weg dorthin wieder frei wird. Das Wissen um die energetische Anatomie des Menschen und die