Neuer Kurs: Hormon Yogatherapie nach Dinah Rodriguez

Die Hormon Yogatherapie nach Dinah Rodrigues ist eine speziell entwickelte Yogaform, die darauf abzielt, das Hormonsystem auf natürliche Weise zu aktivieren und ins Gleichgewicht zu bringen. Sie verbindet dynamische Körperübungen, gezielte Atemtechniken und Konzentrationsübungen zu einer wirkungsvollen Praxis.

Der richtet sich besonders an Frauen in den Wechseljahren, mit Kinderwunsch oder Zyklusunregelmäßigkeiten, aber auch an Menschen mit hormonellem Ungleichgewicht. Durch die regelmäßige Praxis kann die körpereigene Hormonproduktion angeregt und typische Beschwerden sanft gelindert werden.

Die Übungen sind klar strukturiert und so aufgebaut, dass sie nach dem Kurs selbstständig zu Hause weitergeführt werden können. Neben der praktischen Anwendung wird auch ein grundlegendes Verständnis für die Zusammenhänge im Körper vermittelt.

Der Kurs besteht aus 10 Unterrichtseinheiten zu je 120min und findet immer Mittwochs 16Uhr im Studio unterm Dach statt. Jede/r TeilnehmerIn erhält außerdem ein Workbook und individuelle Tipps zur Übungspraxis für zu Hause.

Wer sich bis 31.07. anmeldet zahlt nur 299€ statt 350€

Bitte melden Sie sich aber spätestens bis 28.08.26 unter 0176/62378703 oder norah.loona@posteo.de an.